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"Seule l’eau calme reflète clairement les choses.
Seul l’esprit calme permet une perception adéquate du monde."
Hans Margolius
Consultation
Gratuite

Gérez vos
Émotions.
Avez-vous observé comment parfois -
dans des situations un peu plus "tendues" - la fatigue physique, mentale ou émotionnelle (voire l'ensemble)
peut nous submerger et nous ne sommes plus disponibles ni pour soi ni pour l'Autre comme avant?
Comment les émotions peuvent prendre
le dessus et assombrir notre capacité
de réflexion et d'action avec le risque
de faire et de dire des choses que nous pouvons regretter plus tard?...
Avec l'intention de réconforter,
de soutenir lors de ces "orages",
les proches conseillent souvent
de "prendre du recul", ou de "relativiser".
Ces conseils irritent souvent plus qu'ils n'aident, car il n'est pas facile sous l'emprise des émotions de rester serein
et de voir le bon côté des choses.
Une des solutions est alors d'apprendre
à connaître et reconnaître, à dompter
ces énergies puissantes que sont la colère,
la tristesse, le ressentiment,
et d'en faire quelque chose de positif
pour l'avenir.
Le Coach est votre allié précieux.

ÉPANOUISSEZ-VOUS.
"Là où l'esprit souffre, le corps souffre aussi."
Paracelse , Traité des trois essences premières (1525-1526)
Donnez-vous les meilleures chances de réussite, dès aujourd'hui!
Bienvenue chez vous, vous êtes au bon endroit, au bon moment.
Commencez
à Vivre.
"Le meilleur moment et le meilleur
endroit est ici, et maintenant."
Tout commence avec une prise de conscience, des fois suite à un événemment heureux ou un peu moins heureux; des fois au passage
à la "dizaine" supérieure, ou bien
c'est ce sentiment indescriptible,
ce quelque chose que l'on pourrait presque palper mais que l'on n'arrive
pas à nommer... quelque chose qui
manque pour "être totalement heureux"...
Le déclencheur et son intensité ont ceci d'important, c'est qu'ils permettent
de comprendre que le temps du changement
est là, et qu'il nous appartient
de le considérer comme une opportunité
de transformation, de passage d'un état actuel à un état désiré beaucoup plus adapté à nous-mêmes, à nos aspirations.
Prendre du temps pour soi n'est plus
une option, celà devient une nécessité.
Je parle d'expérience...
J'ai pris ce train, j'ai fait ce saut vers "l'inconnu".
J'ai souvent voyagé seule, parfois
accompagnée.
Soyez rassuré cher Être, que si moi
et tant d'autres l'avons déjà fait,
vous aussi vous pouvez le faire ...
Commencez à Vivre!

Découvrez
Qui vous êtes.
Il arrive parfois que, lors de changements importants de repères,
lors de situations vécues dans des environnements ou en compagnie de personnes difficiles, on s'oublie plus ou moins, on se perd soi-même de vue.
Repartez à la découverte de vous-même, de votre enfant intérieur,
de l'adulte que vous êtes devenu
et que vous comprenez peu ou plus. Ce voyage intérieur vous aidera
à mieux vous connaître et ainsi vous guider vers vos objectifs
en accord avec votre "Moi" profond.

"Offre un sourire à un inconnu, l'inconnu te sourira."
Proverbe maure (1962)
Prenez le contrôle
de Votre Vie.
Ne pensez-vous pas, cher Être,
qu'il est grand temps de sortir
de votre isolement et de faire le saut vers l'inconnu?
Oui, cet inconnu qui fait parfois si peur, mais qui en même temps fait plus de bien que le trop bien connu, cette zone de confort dans laquelle vous vous êtes inconfortablement installés depuis si longtemps que vous avez même oublié comment c'était d'être heureux?
Pourquoi ne pas vous faire accompagner
pendant les moments délicats de la vie? Que ce soit dans le domaine professionnel comme dans la vie privée, nous ne sommes jamais seuls, pourvu
que l'on regarde autour de soi.
Le premier pas pour être heureux commence par décider de prendre soin
de soi, dire NON aux schémas de pensées limitants, faire la paix avec notre passé pour avancer avec joie et sérénité vers l'avenir.
Nous le savons tous, c'est le premier pas qui est le plus dur.
Et ce premier pas vous venez de le faire, puisque vous êtes ici sur cette page, et je vous en félicite!
